Jefit pro

JEFIT Pro - особистий фітнес тренер. Спорт це добре, і всі ми знаємо це з дитинства. Однак в спорті необхідний здоровий підхід тільки тоді спорт стане по-справжньому корисним для здоров`я. Додаток JEFIT віртуальний тренер, який простежить за регулярністю ваших тренувань і правильним їх наповненням.
В першу чергу вам треба створити профіль. Ви можете створити і локальний профіль, і онлайн-аккаунт. Створивши профіль, ви заповнюєте особисті дані. Це вік, зріст, вага, параметри різних частин тіла-обсяги грудей, талії, рук, плечі, стегна, гомілки і т.д.
Виходячи з цих параметрів, ви можете призначати собі цілі і встановлювати тимчасові рамки для їх досягнення. Відповідно до цих рамками вибудовується програма тренувань, які допоможуть вам досягти результату. У програму вшитий комплекс вправ для новачків, напевно він виявиться корисним початківцям спортсменам.
У базі програми є багато шаблонних планів, які ви можете застосовувати без змін або з власними корективами, також ви можете створювати власні плани. Це розклад тренувань і їх склад, які ви можете редагувати виходячи зі своїх цілей, свого графіка, спортивного спорядження, яким ви користуєтеся, і так далі.
JEFIT, як і інші спортивні програми, відрізняється наочністю. Ваш прогрес, виходячи з вводяться вами даних, може представлятися графічно. Це і параметри тіла, і відсоток жиру, і обсяги м`язів, і інші значущі цифри, що подаються візуально. Правильно виконувати вправи вам допоможе вбудована в програму база анімованих зображень. Кожна вправа тут розібрано докладно, ваша задача просто ретельно відтворити приклад.
Мабуть, єдине, чого не вміє додаток JEFIT це створювати своєму користувачеві мотивацію. Але це і не передбачено: якщо ви беретеся займатися спортом, то мотивація це ваша власна завдання. Запрограмувати її, на жаль, неможливо. Головне ваше бажання стати краще. А JEFIT просто допоможе вам в його реалізації.
особливості:

• Дружній інтерфейс планувальника занять
• Можливість створення власного розкладу на основі готових планів або на основі особистих переваг
• Можливості створення різних розкладів і легке перемикання між ними
• Система моніторингу прогресу
• Графічне представлення прогресу
• Моніторинг ваги, росту м`язів і втрат жиру і т.д.
• таймер відпочинку
• Адаптивне фіксування часу між підходами
• Розклад занять для вибору оптимального плану занять
• Величезна база анімованих вправ, з описом техніки виконання вправи, а так же груп м`язів на які дана вправа впливає.

Завантажити JEFIT Pro - особистий фітнес тренер на Андроїд ви можете по посиланню нижче.

Розробник: JEFIT Inc
Платформа: Android 2.3 і вище
Мова інтерфейсу: Російський (RUS - частково)
Root: Нема
Стан: FULL (Повна версія)